Category: Noticias

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AFIRMACION MARTES 26 DE MAYO

AFIRMACION MARTES 26 DE MAYO

Bendigo todas las cosas que disfruto, bendigo todo lo que tengo y espero más Vivo día a día con perfecta salud y muchas bendiciones.   Mi autoestima viene de lo que yo pienso de mí mismo, no de lo que los demás piensan de mí.

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Por qué es bueno bañarse con agua fría?

Por qué es bueno bañarse con agua fría?

Te gusta el agua Fria??  el Dr. Domingo Pérez León, director del Instituto Biológico de la Salud de Madrid, recomienda bañarse con agua fría porque pone en alerta al sistema inmunológico y tiene beneficios comprobados para la salud y el cuerpo. Frío que cuida tu salud El dermatólogo José Raúl González, miembro de la Sociedad […]

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No renuncies

No renuncies…cuando el camino que llevas te parezca cuesta arriba. Cuando quieras sonreír y sólo suspiras, cuando el tiempo te presiona, descansa si es posible, pero no renuncies. La vida es clara en sus virajes que muchos soportan y otros esquivan. Muchas veces la meta está más cerca de lo que parece… Muchas veces el […]

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Los grandes beneficios de la avena para adelgazar!

Los grandes beneficios de la avena para adelgazar!

Los beneficios más importantes asociados al consumo regular de avena son:   * Ayuda a reducir el colesterol malo en nuestra sangre. * Ayuda a reducir la presión arterial. * Agiliza la evacuación intestinal. * Produce sensación de saciedad. * Aporta importantes minerales -potasio, fósforo, magnesio-. Puedes encontrar dos tipos de avena: la avena instantánea, […]

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Reflexion De Hoy: Las 4 Velas

Reflexion De Hoy:  Las 4 Velas

Las cuatro velas Cuatro Velas se estaban consumiendo lentamente El ambiente estaba tan silencioso que se podía oír el diálogo entre ellas. La primera dijo: -¡Yo Soy la Paz! A pesar de mi Luz, las personas no consiguen mantenerme encendida. Y disminuyendo su llama, se apagó totalmente. La segunda dijo: -¡Yo me llamo Fe! Infelizmente […]

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Te espero manana a las 5am

Hola mis amore del alma mañana los espero desde las 5am vamos a celebrar juntos el día de hacer ejercicio de estar saludables.   Estaremos en vivo atreves del PERISCOPE ….. Baja esta aplicación  en tu teléfono inteligente y nos sigues estoy bajo CHIVASANAALICIA….   es gratis!  Tendremos algunas recetas para el desayuno saludable, Julieta estará haciendo […]

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